香港マラソン10kmレース

今朝、香港マラソンの10kmの部に3度目の参加をしました。
私達は早朝6時20分スタートでした。
チムサーチョイから西トンネルをくぐって香港島に渡り灣仔のコンベンションセンターの
横まで走ります。大勢の参加ですので靴にチップを着けてスタートラインと
ゴールラインを横切った時間を自動的に計測し正確なタイムを出します。
はっきり分りませんが55分ぐらいのタイムだと思います。
心拍計を着け脈拍140ぐらいをキープする様に走りました。
昨夜遅く寝たので心配でしたが今までで一番楽に走れました。
by ayhk | 2006-02-12 17:30 | 健康


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