自家製山わさび漬け

今朝は久し振りで家で食事。
9日間のインド旅行で体重は変わりませんが、体脂肪率が増え
筋肉率が落ち、筋肉が脂肪に変わりました。
節制と運動で元の身体に戻さないといけません。

黒門で買って冷凍しておいたカマスの塩焼き、水茄子の吸い物、
イカナゴの釘煮、野沢菜漬け、自家製山わさび漬けはインドに行っている
間に十分漬かり美味しくなりました、白いご飯と昆布。
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by ayhk | 2006-04-17 09:56 | クッキング


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