今日のプールでの運動

今日の夕方は家の下のプールで1時間泳ぎました。
天気が曇りで水温も28度位で少し寒い。
一人だけで寒いので一生懸命泳ぎました。
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by ayhk | 2007-09-20 18:16 | 健康


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