2007年 08月 29日 ( 3 )

たこ焼きと豚玉

今夜は家でたこ焼きと豚玉。

たこ焼きは泉佐野で買って冷凍して置いたタコと天カスと紅生姜と葱で作ります。
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ミツバを入れた出汁で頂きました。
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豚玉はオタフクのソースと削り鰹節と青海苔とマヨネーズを着けて食べました。
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by ayhk | 2007-08-29 21:34 | クッキング

今日のジムでの運動

今日の昼はジムで筋トレを1時間半やりました。
体重は58,1kg。
by ayhk | 2007-08-29 16:32 | 健康

パンチェッタとキャベツと玉葱の炒め物と温泉卵

今朝はパンチェッタとキャベツと玉葱の炒め物に青唐辛子の醤油漬けを入れ温泉卵を添えた物
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納豆、水茄子と胡瓜の糠漬け、ウニとアワビのご飯。
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by ayhk | 2007-08-29 11:51 | クッキング